Blog
Stvari koje bi psihoteterapeuti želeli da znate
Psihoterapija može biti tajanstvena i zastrašujuća, posebno ako ne znate šta da očekujete. Treba upamtiti da je terapeut sa kojim radite pre svega tu da
Da li imam anksioznost?
Dobili ste novi posao i usli ste u drugu nedelju rada. Na sastanku ste sa još dvadeset ljudi koje ne poznajete baš najbolje. Govornik vas
Mitovi o anksioznosti
Svako može u životu da iskusi anksioznost. U stvari, anksiozni poremećaji su jedna od najčešćih mentalnih poteškoća. Da li poznajete nekoga ko je često zabrinut
Umeti odlučiti
Odlučivanje nije cilj, nego korak koji nas vodi prema određenom cilju. Ni najbolja rešenja ne vrede nam ništa ukoliko ih ne sprovedemo u delo. Usled
Kako pomoći onima sa depresijom
Načini kako da pomognete voljenoj osobi koja boluje od depresije: Sigurno ste imali priliku da budete u kontaktu sa nekim ko boluje od depresije. Mozda
Uobičajeni znakovi stresa i njegov uticaj na zdravlje
Bez obzira na situaciju, bilo da se radi o radnom mestu, COVID-19 ili drugim izvorima, stres može imati negativan uticaj na naše živote. Visok nivo